1)Siapakah yang memprakasai berdirinya IPSI? 2) Tulisankan jenis latihan yang dapat melatih kekuatan tubuh? 3) Tulisankan macam-macam tendangan dalam bela diri
Penjaskes
indraa5
Pertanyaan
1)Siapakah yang memprakasai berdirinya IPSI?
2) Tulisankan jenis latihan yang dapat melatih kekuatan tubuh?
3) Tulisankan macam-macam tendangan dalam bela diri pencak silat?
4) Aktivitas lari 50m (Sprin) bertujuan untuk melatih?
2) Tulisankan jenis latihan yang dapat melatih kekuatan tubuh?
3) Tulisankan macam-macam tendangan dalam bela diri pencak silat?
4) Aktivitas lari 50m (Sprin) bertujuan untuk melatih?
1 Jawaban
-
1. Jawaban santa51
1. -
2. berlari setiap pagi,minimal 2 atau 3 putaran...dengan mengatur pernafasan.
3.
4. melatih pernafasan dan kekebalan tubuh..