berikut yang termasuk belaan dalam bela diri pencak silat adalah

Keempat teknik pembelaan tersebut dapat dijelaskan sebagai berikut:

1. Teknik Tangkapan

Tangkapan adalah usaha untuk melakukan pembelaan dengan cara menahan lengan dan kaki lawan. Tangkapan dapat dilanjutkan dengan menjatuhkan dan mengunci lawan. tangkapan dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.

a. Teknik tangkapan satu tangan, terdiri atas:
Tangkapan dengan tangan
Tangkapan dengan lengan
tangkapan dengan ketiap atau kempit
b. Tangkapa dengan menggunakan kedua lengan. Gerakannya terdiri atas:
Teknik tangkapan tangan rapat searah
Teknik tangkapan rapat berlawanan
teknik tangkapan renggang searah
2. teknik Jatuhan

Adalah usaha pembelaan dengan cara menjatuhkan lawan. Ini bisa dilakukan setelah melakukan tangkapan yang dilanjutkan dengan menjatuhkan lawan. Teknik jatuhan dapat dilakukan dengan cara:

a. Menahan tenaga serangan lawan. ini dilakukan searah dengan:
Teknik jatuhan dengan tarikan
Teknik jatuhan dengan dorongan
b. Mengubah arah serangan lawan. Caranya yaitu:
Tarikan
Dorongan
Putaran
c. Meniadakan tumpuan badan lawan. Caranya yaitu:
Sapuan tegak
Sapuan Rebahan
Kaitan luar
Kaitan belakang
Angkatan dalam
Angkatan belakang
Ungkitan dan tangkisan
3. Teknik Lepasan

Adalah upaya untuk melepaskan diri dari tangkapan lawan dapat dilakukan dengan cara:
Teknik melepaskan sergapan lawan dengan menggunakansatu tangan dapat dilakukan dengan: Putaran, Sentakan, Serangan, Tangkapan balasan.
Teknik melepaskan diri dari sergapan lawan dengan menggunakan dua tangan: Balasan, Serangan, Bantuan.
teknik lepasan dengan kaki
Teknik lepasan dengan dua kaki
4. teknik Kuncian
Kuncian adalah usaha menguasai lawan dengan tangkapan atau jepitan sehingga membuat musuh tidak berdaya. Kuncian bertujuan untuk:
Menahan kemungkinan gerakan lawan
Mematikan gerak sendi lawan dengan lipatan