ap yg terjadi pada otot bisep dan trisep pada saat push up tolong penjelasannya tentang bgn mana yg ekstensor dan fleksor

pada saat tangan lurus otot bisep mengalami relaksasi dan otot trisep mengalami kontraksi itu namanya ekstensor sedangkan pada saat tangan menekuk otot bisep berkontraksi dan otot trisep mengalami relaksasi itu namanya fleksor
semoga bermanfaat
maaf kalo salah