1. Perkenaan lengan yang benar saat melakukan passing bawah adalah, bola harus mengenai…. A. kedua ujung tangan B. bagian bawah bahu C. kedua lengan bawah D. s

1. Perkenaan lengan yang benar saat melakukan passing bawah adalah, bola harus mengenai….
A. kedua ujung tangan
B. bagian bawah bahu
C. kedua lengan bawah
D. seluruh jari tangan
E. kedua lengan atas

2. Tumpuan yang benar pada saat melakukan smash pada permainan bola voli adalah bertumpu….
A. dengan kedua kaki
B. dengan kaki kanan
C. pada kaki kiri
D. sambil berlari
E. dengan tumit

3. Pemain bola voli yang diperbolehkan melakukan smash dari dalam wilayah garis serang ialah pemain yang menempati posisi…
A. 1, 2 dan 3
B. 2, 3 dan 4
C. 3, 4 dan 5
D. 4, 5 dan 6
E. 5, 6 dan 1

4. Seorang pemain bola basket melakukan lay up kanan, maka sikap/posisi tangan dan kaki yang benar saat melepas bola adalah….
A. tangan kanan ke atas dan kaki kanan di depan
B. tangan kanan ke atas dan kedua kaki di depan
C. tangan kanan ke atas dan kaki kiri di depan
D. tangan kiri ke atas dan kaki kanan di depan
E. tangan kiri ke atas dan kaki kiri di depan

5. Berikut ini merupakan pengertian pivot dalam permainan bola basket adalah…..
A. melangkah lebih dari 2 langkah pada saat memegang bola
B. memutar badan dengan satu kaki menjadi poros
C. memasukan bola dengan melayang
D. menangkap bola rebound
E. merebut bola dari lawan

6. Pertahanan zona defensife dalam permainan bola basket adalah pertahanan yang menugaskan setiap pemain menjaga ....
A. daerah pertahanan sendiri
B. satu orang satu pemain
C. pertahanan berkawan
D. pertahanan kelompok
E. dua orang pemain

7. Ukuran gawang futsal yang benar adalah....
A. 1 x 3 meter
B. 1,5 x 2 meter
C. 2 x 3 meter
D. 2 x 2,5 meter
E. 2,5 x 3 meter


8. Untuk menghasilkan tendangan bola yang mendatar, maka bola ditendang dengan menggunakan kaki….
A. bagian punggung
B. bagian dalam
C. bagian ujung
D. bagian tumit
E. bagian luar

9. Pola pertahanan/penyerangan 4 – 4 – 2 dalam permainan sepak bola, angka 2 menunjukan posisi pemain bertugas sebagai .….
A. penyerang
B. gelandang
C. cadangan
D. belakang
E. kipper

10. Penerima servis dinyatakan salah dalam permainan tenis meja apabila…
A. setelah dipukul bola menyentuh net lalu masuk bidang permainan lawan
B. bola menyentuh meja permainan sendiri terlebih dahulu
C. arah bola tidak menyilang saat permainan tunggal
D. sebelum menyentuh meja bola sudah dipukul
E. arah bola melambung tinggi

11. Dalam peraturan permainan tenis meja yang terbaru, bila tidak terjadi jus maka tiap set berakhir pada angka…
A. 11
B. 15
C. 17
D. 21
E. 25

12. Dalam permainan bulutangkis pukulan yang melambung dan jatuhnya bola jauh digaris belakang dinamakan pukulan …
A. Backhand
B. Forhend
C. Service
D. Smash
E. Lob

13. Pukulan smash dinyatakan berhasil dan menghasilkan point dalam permainan boulutangkis, apabila bola tersebu jatuh…
A. diluar garis sebelah kiri lapangan lawan
B. didalam garis lapangan sendiri
C. melebihi garis belakang lawan
D. didalam garis lapangan lawan
E. di lapangan sendiri

14. Dalam melakukan start jongkok apabila pemberi aba-aba start sudah memberikan aba-aba siap maka pelari….
A. menaikkan pinggul lebih tinggi dari kepala
B. meluruskan lutut kaki belakang
C. mengayunkan kedua tangan
D. melangkahkan kaki
E. maju garis start


15. Ada 3 cara memasuki garis finish dalam perlombaan lari, salah satunya terkenal dengan istilah The Lunge, artinya….
A. dada dicondongkan kedepan, kedua tangan diayunkan kebelakang merebahkan diri
B. badan dicondongkan kebelakang, sehingga kaki masuk garis finish terlebih dahulu
C. dada diputar sehingga salah satu bahu masuk garis finish terlebih dahulu
D. lari seperti biasa tanpa melakukan perubahan apapun
E. melakukan lompatan sebelum menyentuh finish

16. Nomor lari jarak menengah adalah….
A. 1500 m
B. 1600 m
C. 1700 m
D. 1800 m
E. 1900 m

17. Teknik pemberian dan penerimaan tongkat estafet cara non visual yang benar adalah….
A. pelari yang akan memberikan tongkat sudah dekat penerima
B. kecepatan lari pemberi dan penerima tongkat sudah sama
C. pemberi tongkat sudah memberikan aba-aba
D. penerima tongkat menunggu pemberi datang
E. pemberi tongkat sudah lelah

18. Pelari terbaik estafet 4 x 100 meter biasanya ditempatkan di jalur lintasan yang lurus, berarti pelari tersebut berada di lintasan….
A. 1 dan 2
B. 1 dan 3
C. 2 dan 3
D. 2 dan 4
E. 3 dan 4

19. Awalan yang benar dalam lompat jauh adalah….
A. lari pelan-pelan, dipercepat, pelan lagi sampai papan tolakan
B. berlari kencang sampai papan tolakan pelan-pelan
C. lari pelan-pelan, dipercepat sampai papan tolakan
D. jalan kaki sampai papan tolakan
E. lari langsung kencang

20. Posisi badan pada saat melakukan awalan tolak peluru gaya o’brien adalah….
A. badan memutar sebelum melontarkan peluru
B. menyamping kanan arah lemparan
C. menyamping kiri arah lemparan
D. membelakangi arah lemparan
E. menghadap arah lemparan